张天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的(de)。张天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺节(jié)目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了，明星有的(de)时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其(qí)实(shí)这个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时候和一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个(gè)人(rén)的认(rèn)知也是有(yǒu)关系(xì)的(de)，大部(bù)分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行以胖(pàng)为美(měi)，到时候(hòu)就不需(xū)要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功(gōng)的(de)人来(lái)讲，经(jīng)历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人(rén)的(de吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别)自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能(néng)力(lì)。

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