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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好(hǎo)的(de)，可(kě)以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那(nà)种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了(le十二生肖中张牙舞爪是哪些动物 #ff0000; line-height: 24px;'>十二生肖中张牙舞爪是哪些动物)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是(shì)裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的十二生肖中张牙舞爪是哪些动物，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均(jūn)不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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