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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为这些食(shí)物中含有一(yī)定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些(xiē)成分在空腹状态下除(chú)了会引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部(bù)分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重(zhòng)的(de)则(zé)是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西(xī)瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招(霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声音，清脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是说放(fàng)的(de)时(shí)间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或(huò)食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如(rú)果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还(hái霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊)没熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会(huì)通(tōng)过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊

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