张天爱减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在(zài)的尖(jiān)下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过百(bǎi)的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱<娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星/b>