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小瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是(shì)不可以生中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫芦是(shì)日常(cháng)生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成分，适当(dāng)的吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够很好地(dì)补(bǔ)充机体所需的(de)营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常(cháng)是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果直(zhí)接生吃味道比较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身(shēn)体健康造成一定的(de)影(yǐng)响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有的(de)小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软(ruǎn)软的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵(jiào)的(de)酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其实中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗(shí)内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

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