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　　黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？？黍米是大黄米的。关于(yú)黍米是大黄米吗(ma)？以及黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃，黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)还是小黄，黍子(zi)是大黄米还(hái)是(shì)小黄米，黍是(shì)不是黄米等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知(zhī)识：

黍米可(kě)以减肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可(kě)以减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥(féi)和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含(hán)有大量的不饱和(hé)脂肪酸(suān)，能(néng)够(gòu)把人体内多(duō)余的脂肪分解掉，当(dāng)作废(fèi)物排出身体之外，所以适(shì)当吃一些黍米能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里面含有(yǒu)非常(cháng)多的微量元素(sù)和钾元(yuán)素，而且(qiě)还有很多其他的营养物质，具(jù)有(yǒu)降血压(yā)和(hé)治(zhì)疗贫(pín)血的功(gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和(hé)大(dà)黄米属于同一种物质，大(dà)黄米(mǐ)别名是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同<速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉时(shí)黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物(wù)、B族维(wéi)生素(sù)以及维生素E、锌铜锰等(děng)营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫(háo)米，具(jù)长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍(shǔ)米中含有的(de)粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中还含(hán)有多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的(de)氨基(jī)酸，对(duì)调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥(zào)土壤生长，多分(fēn)布于印度、中国、速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉尼日(rì)利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子(zi)是(shì)生(shēng)长于我国(guó)北方的一种农作物，含(hán)有的人体必需的八种氨基酸的含量(liàng)均高(gāo)于大米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是(shì)大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物形(xíng)态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松弛(chí)，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥(zhuī)尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆(yuán)形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄(huáng)色或褐色，性(xìng)粘或不(bù)粘(zhān)。

　　我国华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一般(bān)分两种(zhǒng)类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用(yòng)，各详专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的(de)脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维(wéi)含量(liàng)丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高(gāo)血压患者有益。