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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的(de)情况发生。另(lìdoi的时候怎么夹，doi是怎么夹ng)外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番(fān)茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则(zé)是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动(dòng)也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出(chū)的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹(dàn)的方式(shì)辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要(yào)靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜(guā)呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉(chén)重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入(rù)到(dào)西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)的(de)部分(fēn)比(bǐ)较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来(lái)的(de)，放(fàng)的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就告诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜(guā)已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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