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苹果(guǒ)可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合(hé)放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)不宜生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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