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使我不得开心颜上一句是什么黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米的(de)。关于黍米是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍子是(shì)大黄米还是(shì)小黄米，黍是不是(shì)黄米等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以减肥(féi)吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压的功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量的不饱和脂肪(fáng)酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分解掉，当(dāng)作废(fèi)物排出身体之外，所以适当吃(chī)一些(xiē)黍米(mǐ)能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其(qí)次黍(shǔ)米里面含有(yǒu)非常多的微量元素(sù)和钾元素(sù)，而且还有很(hěn)多其他的营养(yǎng)物(wù)质，具有降(jiàng)血压和治(zhì)疗贫(pín)血的功效。

黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种物质，大(dà)黄(huáng)米别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被(bèi)磨成面粉(fěn)，制作(zuò)各(gè)种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为(wèi)一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具(jù)长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂肪主要(yà使我不得开心颜上一句是什么o)有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚(yà)油(yóu)酸等(děng)，均(jūn)有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的(de)粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还(hái)含有多(duō)种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重要(yào)。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小(xiǎo)米(mǐ)”非同一(yī)种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫(pín)瘠干(gàn)燥土壤生长(zhǎng)，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜(mí)子是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方的一种(zhǒng)农作(zuò)物，含使我不得开心颜上一句是什么有的人(rén)体必需的八种氨基酸(suān)的含量均(jūn)高于大米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是(shì)大(dà)米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛(cóng)生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一(yī)外(wài)稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色、黄(huáng)色或(huò)褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北(běi)、西北多有栽(zāi)培。