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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上(shàng)火的(de)，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时(shí)经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良(liáng)久得(dé)了，或(huò)许过(guò)一两(liǎng)天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还(hái)比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青(qīng)芒的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒以外，公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人(rén)都会选择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)的(de)时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软硬(yìng)适中的(de)芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了(le)要看之外(wài)公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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