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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的(de)，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的(de)，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久(jiǔ)得(dé)了，或许过一(yī)两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒(máng)果时要(yào)选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看(k外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么àn)着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的(de)色(sè)彩就很难区分，除(chú外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么)了青芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相同巨(jù)细的(de)芒果(guǒ)一定(dìng)要选(xuǎn)重的(de)买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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