杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果(guǒ)酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌(mì)，从(cóng)而促进机体消化功能，可(kě)用(yòng)于治疗消化不良、食欲不振等(děng)症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生(shēng)素C、维生素B族、胡萝卜(bo)素等营养成(chéng)分，有利(lì)于(yú)促进(jìn)机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利于促进体内酒精随尿液排出，从(cóng)而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增强体质、促进消(xiāo)化、开胃消食(shí)、生(shēng)津止渴等作用，还具(jù)有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通常可以清(qīng)洗后直接食用，不需要剥皮，但是(shì)五个棱角边上的果皮较(jiào)硬(yìng)，且口(kǒu)感(gǎn)发(fā)涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素和纤(xiān)维(wéi)素(sù)，可清燥(zào)润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通便的功北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日(gōng)效。

　　杨桃不宜过(guò)多食用(yòng)，以免引(yǐn)起肠胃(wèi)不适，出现(xiàn)腹(fù)痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑杨桃(táo)比较甜(tián)一点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色。

　　在(zài)购买杨桃的时(shí)候最(zuì)好挑(tiāo)选那些果(guǒ)皮绿中带一点黄，这样(yàng)的果实不(bù)软不硬，吃(chī)起来口感(gǎn)刚好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮(pí)颜色带一点暗红色代(dài)表(biǎo)果实已(yǐ)经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实(shí)较(jiào)青(qīng)的话证明(míng)果(guǒ)实(shí)还未熟，吃起来(lái)味道(dào)酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有(yǒu)的人不(bù)清楚(chǔ)杨桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜，其实在购买杨桃的时候(hòu)尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如(rú)果发(fā)现(xiàn)棱(léng)角有破(pò)损就不要购买了，之(zhī)后容(róng)易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时(shí)候也不要选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的，这些果(guǒ)实的(de)养(yǎng)分分布不均匀(yún)。

　　3、看果(guǒ)皮(pí)。

　　在挑(tiāo)选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有破损，尽量选择(zé)那些(xiē)完(wán)整的，没有裂口的杨桃。

　　好的(de)杨桃会有一定的(de)光(guāng)泽，这是因(yīn)为杨桃(táo)充分吸收光照会使养(yǎng)分(fēn)溢出，在果实表面形成一层蜡质，带有一定(dìng)的(de)光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也(yě)是一种(zhǒng)挑选方法，在(zài)购买时要看棱边(biān)是否(fǒu)有磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青(qīng)绿色，并且较为饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在(zài)选择杨桃(táo)的时(shí)候(hòu)可以用手(shǒu)捏一捏(niē)杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就(jiù)可以选择。

　　如(rú)果摸起来(lái)局部(bù)较软，甚至整(zhěng)体偏软的话就不要(yào)选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手里面感觉(jué)一下(xià)分(fēn)量，如果较(jiào)重(zhòng)的话(huà)证明水分较多(duō)，吃(chī)起(qǐ)来口感较(jiào)好(hǎo)。

　　如果重(zhòng)量较轻(qīng)证明(míng)果肉较干，吃起来口(kǒu)感较差(chà)。

　　但是在挑选的(de)时候也不(bù)应只追求(qiú)大的杨桃(táo)，太(tài)大的话(huà)口感也会(huì)变差，尽(jǐn)量(liàng)选择正(zhèng)常(cháng)大(dà)小的北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六种方法教(jiào)你挑选

　　 杨桃的营养(yǎng)的丰(fēng)富，吃起来美味可口，但是杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有(yǒu)六(liù)种方(fāng)法(fǎ)，好(hǎo)吃的杨桃(táo)外(wài)表颜(yán)色(sè)绿中带一点黄；杨桃的形(xíng)状有五(wǔ)个棱角，挑选的时候不要选择那些奇形怪状的；果皮要保持完整(zhěng)，没有(yǒu)破损(sǔn)；五个棱(léng)边没有磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏起来较硬最(zuì)好；拿在手里(lǐ)面感觉较重的最(zuì)好，但(dàn)不(bù)要选择那些太重的。

杨桃的挑选六种方法

　　 1、看颜色

　　 在购买杨(yáng)桃的时候最好挑选那些果皮(pí)绿(lǜ)中带(dài)一(yī)点黄，这样(yàng)的(de)果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口感(gǎn)刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带一点(diǎn)暗(àn)红(hóng)色(sè)代表果(guǒ)实已经熟透了，吃(chī)起来(lái)太(tài)软影响口(kǒu)感(gǎn)。

　　果实较青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃(chī)起来(lái)味道酸涩。

　　 2、看形(xíng)状

　　 有(yǒu)的人不清楚杨桃怎么挑选才(cái)甜(tián)，其实在(zài)购买杨桃(táo)的时候尽(jǐn)量(liàng)选择那些有五个棱角的，如果发现棱角有破(pò)损就不要购买了，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也(yě)不要选择那些长得奇形怪(guài)状的，这些(xiē)果实(shí)的养(yǎng)分分布(bù)不均匀。

　　 3、看果皮

　　 在挑选杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破(pò)损，尽量选择(zé)那(nà)些完整(zhěng)的(de)，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会(huì)有一定(dìng)的(de)光泽，这是(shì)因(yīn)为杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分溢出，在果实表面形成一(yī)层蜡质，带有一定的光泽。

　　 4、看棱(léng)边

　　 杨桃棱(léng)边也(yě)是一种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购(gòu)买时要(yào)看棱边是(shì)否有磕碰，选择那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜(yán)色(sè)为青绿色，并(bìng)且较为(wèi)饱满(mǎn)，还(hái)有一定(dìng)的光泽。

　　 5、摸硬(yìng)度(dù)

　　 在选择杨桃(táo)的时候可(kě)以用(yòng)手(shǒu)捏一捏杨桃，如(rú)果感觉(jué)杨桃较(jiào)硬(yìng)的话，就(jiù)可以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏(piān)软的话就不(bù)要选择了，这(zhè)样的杨桃口(kǒu)感较差，也不利于储存。

　　 6、称重量

　　 可以把杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分量(liàng)，如果(guǒ)较重的话(huà)证明水分较多，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)较(jiào)好。

　　如(rú)果重量较(jiào)轻证(zhèng)明果肉较(jiào)干，吃起来(lái)口感较(jiào)差。

　　但是(shì)在(zài)挑(tiāo)选的时候(hòu)也不应只追求大的杨桃，太(tài)大的话口(kǒu)感也(yě)会变差(chà)，尽量选择正常(cháng)大小的。

　　 结语： 通(tōng)过(guò)上(shàng)文的介绍，相(xiāng)信大家(jiā)已(yǐ)经知道了挑(tiāo)选杨桃的六种方法(fǎ)，希望大家以后(hòu)都能吃到美(měi)味(wèi)可口的杨桃。

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