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台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮和核(hé)桃仁(rén)不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可(kě)以取(qǔ)出(chū)来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思>　　核桃(táo)可以补(bǔ)脑，核桃(táo)含有丰富的不(bù)饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物(wù)，有着固表止汗、益(yì)气除(chú)热(rè)的作用，主要有(yǒu)健脾(pí)养(yǎng)肝(gān)穴，宁心安神的(de)作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益(yì)智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常(cháng)生活中也可(kě)以多(duō)吃一些核(hé)桃。核(hé)桃(táo)有健脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增(zēng)强记(jì)忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在(zài)日常(cháng)生活中一定要多锻(duàn)炼身体(tǐ)，不要(yào)过(guò)多的劳累，一定要保持充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是(shì)比较(jiào)平和(hé)的滋补(bǔ)食疗(liáo)，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好(hǎo)处有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和胃、清心(xīn)安神(shén)的作(zuò)用，可以(yǐ)改善(shàn)干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。