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水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是用冷水(shuǐ)蒸还是开水(shuǐ)蒸
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn)是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较(jiào)容(róng)易熟,一般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较(jiào)好,也不(bù)会(huì)破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔(gé),水一定要(yào)烧开后(hòu)再(zài)把(bǎ)蛋液放上蒸隔然(rán)后(hòu)开小火(huǒ),锅(guō)盖一定要留缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是(shì)什(shén)么菜(cài)系(xì)的菜
水蒸蛋是家(jiā)常加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国菜。
水蒸蛋是(shì)传统美食之一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹(gēng),山东人和(hé)东北人多(duō)称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要控(kòng)制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和(hé)火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过(guò)程中水滴下破坏表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需要在(zài)鸡蛋液中加一些水,如果水加多了就会(huì)造成(chéng)水与(yǔ)蛋分(fēn)离,无法成(chéng)型(xíng);要(yào)是水加少了,口感(gǎn)会比较(jiào)硬,蜂窝比较(jiào)多,腥味也比较大(dà)。
要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋(dàn),就(jiù)要掌握好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋白,每百(bǎi)克(kè)鸡(jī)蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉(ròu)的蛋白(bái)质。
鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在(zài)牛奶、猪(zhū)肉、牛肉(ròu)和(hé)大米中也最高。
水蒸蛋的制作方(fāng)法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉(liáng)开水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水(shuǐ)。
一个(gè)鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉开水(shuǐ)即(jí)可,以(yǐ)此类(lèi)推。
加入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一层耐(nài)热的(de)保鲜膜,用(yòng)牙签扎几个洞,方(fāng)便透(tòu)气。
4、蒸(zhēng)锅里加(jiā)水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。
5、取(qǔ)出后加入适量(liàng)的生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可以(yǐ)吃了(le)。
蒸(zhēng)水蛋(dàn)是荤菜还(hái)是素(sù)菜
严格来说是荤菜,真正(zhèng)说素(sù)菜(cài)的人,是(shì)不(bù)吃(chī)鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了