黑豆(dòu)熬水(shuǐ)喝有什么好处和(hé)坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解(jiě)毒、促(cù)进(jìn)消化(huà)的功效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么(me)好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持喝(hē)一个月

　　经常(cháng)饮(yǐn)用(yòn切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸g)黑豆(dòu)水，可以(yǐ)有效去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的膳食(shí)纤维，以(yǐ)及低聚(jù)糖(táng)能够帮助人体肠(cháng)道(dào)蠕动，促进毒素顺利(lì)排出，经常饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改(gǎi)善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中(zhōng)所含有的(de)皂草苷可有效减(jiǎn)少体内(nèi)胆固醇(chú切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸n)，还可(kě)以有效预防中老(lǎo)年患者动脉粥(zhōu)样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补(bǔ)血(xuè)养肾的功效，可以缓解肾(shèn)虚体弱、腰(yāo)膝(xī)酸软、关节不(bù)利等症(zhèng)状。

长期(qī)喝(hē)黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天(tiān)喝黑豆(dòu)煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了(le)归肾经(jīng)外，因(yīn)为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它(tā)还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药(yào)健(jiàn)脾(pí)的(de)话，他就是(shì)有一个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可以使(shǐ)人的(de)气机得到提高，同时黑豆还可(kě)以祛水的(de)作用。

　　比如有(yǒu)些人(rén)水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃(chī)黑豆都可以很好(hǎo)的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富，类型(xíng)多种(zhǒng)多(duō)样(yàng)，有(yǒu)些名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生产上利用，如江苏的泰(tài)兴黑(hēi)豆(dòu)，属长江(jiāng)流域早熟(shú)春大豆，表现早熟、高产、适(shì)应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国(guó)家(jiā)大豆区域试(shì)验南方早熟春豆组(zǔ)的(de)对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品种优，营养价值高(gāo)。

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