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鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补救(jiù),鸡蛋羹不(bù)凝固怎(zěn)么补救

  做(zuò)鸡蛋羹(gēng)的时候不小心(xīn)把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤(tāng)水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加(jiā)入(rù)适量的鸡蛋,将其(qí)与水充(chōng)分混合即(jí)可。

  另(lìng)外可以在蛋(dàn)液里加(jiā)适量(liàng)盐,可(kě)起(qǐ)到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的(de)鸡(jī)蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开水(shuǐ),加生水因自来水中(zhōng)有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响(xiǎng)蛋(dàn)羹质量(liàng),缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养(yǎng)成分也会受损。

  也不(bù)宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开水先将蛋(dàn)液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的(de)。

鸡蛋羹水(shuǐ)和(hé)鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃(chī)的(de)老(lǎo)嫩程(chéng)度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不(bù)易成型(xíng),最佳黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少(shǎo)蛋白质(zhì)

  通常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较(jiào)好的优(yōu)质蛋白来源,所以对(duì)于低蛋白血症患者、近(jìn)期(qī)有(yǒu)手(shǒu)术(shù)创(chuàng)伤(shāng)的患者、身体有(yǒu)创面需要(yào)进行愈合的(de)患者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是(shì)要注意(yì)是水煮鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其(qí)他方式可以无形中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者(zhě)高(gāo)血压等状况。<春夏秋冬春为首下联是什么,春夏秋冬春为首下联怎么对ff0000; line-height: 24px;'>春夏秋冬春为首下联是什么,春夏秋冬春为首下联怎么对/p>

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