莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名)外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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