生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附(fù)加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人(rén)的心境是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别是久经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播(bō)至(zhì)今且(qiě)又(yòu)到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的(de)装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在(zài)后发(fā)酵(jiào)进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也(yě)便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有(yǒu)必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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