新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放最(zuì)好，新(xīn)鲜山im医学上是什么意思芋怎(zěn)样保存，山芋存放的(de)好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触(chù)时间更(gèng)长。所以可(kě)以通过调节肠道(dào)微生(shēng)物(wù)来帮(bāng)助(zhù)代(dài)谢(xiè)，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要(yào)垫一(yī)层(céng)报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保存一年(nián)时间不(bù)坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越(yuè)放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通(tōngim医学上是什么意思)风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保存(cún)很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也(yě)能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先(xiān)将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再(zài)放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，让新鲜山芋(yù)一(yī)直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说(shuō)一(yī)次性会买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是(shì)吃(chī)不完(wán)的，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕(pà)保(bǎo)存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个(gè)事情担(dān)忧，也担心(xīn)自(zì)己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头还(hái)是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存(cún)不(bù)好很容易(yì)坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的(de)最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会(huì)受到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并且(qiě)一定不能放入冰(bīng)箱，当气(qì)温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较温暖、通风处(chù)保存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的(de)芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那么不(bù)妨试(shì)试上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的(de)方(fāng)法，如果不是很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是(shì)一(yī)定不能(néng)削皮，这样(yàng)带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要(yào)把芋头放(fàng)在通风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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