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使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月(yuè)，42周是几个月保质期(qī)是十个(gè)半月的。

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42周是几个月(yuè)，42周是几个月保质期

　　是十(shí)个半月的。

　　孕期通常(cháng)以四周为一个月(yuè)计算，而四(sì)十二周已(yǐ)经算是十个半(bàn)月(yuè)。

　　而通常孕产期的计算(suàn)是指在末次月经的第一天(tiān)算起(qǐ)，四十周(zhōu)后则为预(yù)产期，而宝妈目前的情况已经算(suàn)是超过预产期两周，提醒宝使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁妈一定(dìng)要做好产检工作，及时跟(gēn)医生反应自己的(de)情况(kuàng)，以(yǐ)免(miǎn)出现意外(wài)情况(kuàng)。

怀孕十个月是多少天

　　整个怀(huái)孕期约为280天，预产期为末次月经的月份-3或+9，日子+7.如末次(cì)月经(jīng)为1月(yuè)15日，预产期为10月22日前后。

孕(yùn)妇早期注意事项

使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁　　1、节制性(xìng)生活。

　　在怀孕的(de)早期要注意节(jié)制(zhì)避免自己的夫(fū)妻生活，尽量的两个人分开(kāi)来住(zhù)，因为怀孕早期是最容(róng)易造成流产(chǎn)的，避免夫妻(qī)生活对(duì)稳态预(yù)防流产有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳动和剧(jù)烈运动。

　　刚怀孕(yùn)的(de)孕妇不要从事提水(shuǐ)，搬重物(wù)等过重的体力劳动，也(yě)不要进行跑步，跳舞等剧烈的(de)运动，过重(zhòng)的体力劳动和(hé)剧(jù)烈的运动都有可能(néng)造成(chéng)流(liú)产(chǎn)。

　　可以适当的散(sàn)散步(bù)，扫扫地(dì)什么，做一些简单轻松的运(yùn)动(dòng)。

　　3、保证充(chōng)足睡眠(mián)。

　　在孕早期孕妇要合理的(de)安(ān)排好作息时间，保持(chí)充(chōng)足的睡眠，不能经常(cháng)熬夜，这样也会引(yǐn)起胎儿的(de)发育。

　　4、保持良(liáng)好(hǎo)情绪。

　　怀孕早(zǎo)期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇(fù)的精神情绪非常的不稳定，这是丈(zhàng)夫(fū)要体贴一(yī)下妻(qī)子(zi)，多(duō)多忍让照(zhào)顾，不要让妻子(zi)情绪(xù)过(guò)于(yú)激动，影响(xiǎng)胎儿的生长发育，还会(huì)引(yǐn)起流产的。

　　5、慎服药物(wù)。

　　慎重的服用药物也是在(zài)怀孕早期应该注意(yì)的事(shì)情。

　　在怀孕的早(zǎo)期乱(luàn)服药(yào)物(wù)会导致(zhì)胎儿(ér)畸形，如果因(yīn)病情(qíng)严重(zhòng)必须(xū)服药(yào)的时候一定要在医(yī)生(shēng)的指导下慎重的服药(yào)。

　　6、远离宠(chǒng)物(wù)。

　　孕早期(qī)的孕妇要注意远(yuǎn)离猫狗(gǒu)等家庭饲养的宠物，可以(yǐ)先寄养在亲戚(qī)家中，因(yīn)为接(jiē)触(chù)宠物(wù)或者(zhě)是被(bèi)宠物咬伤抓(zhuā)伤，宠(chǒng)物身上的病(bìng)菌及寄生(shēng)虫(chóng)一旦(dàn)感(gǎn)染到胎儿就会造成胎儿的(de)畸(jī)形及死亡，所以(yǐ)要远(yuǎn)离宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫生清(qīng)洁。

　　在怀孕(yùn)以(yǐ)后(hòu)白带会增多，所(suǒ)以要准(zhǔn)备(bèi)好专用干净的毛(máo)巾和(hé)盆每天(tiān)要清洁阴部，勤换洗内(nèi)裤，这样可以防(fáng)止阴部感染(rǎn)炎症伤害(hài)到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期间(jiān)要注意不要去照X光，即使是确(què)认怀(huái)孕(yùn)的话可以(yǐ)使用验孕棒(bàng)等验孕的(de)工具进行测试。

　　不要自行去多次照X光(guāng)，使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁这(zhè)样会导致胎儿的(de)畸形及死亡。

孕(yùn)妇晚期注意(yì)事项

　　1、孕晚期将接近临产期，一定(dìng)要坚持(chí)产前检查。

　　28-36周，至少两周检查一次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加强(qiáng)营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制(zhì)食盐(yán)摄入，不(bù)宜过重(zhòng)或蹲(dūn)位劳动，不(bù)宜(yí)盆浴，禁止同房，以免早产(chǎn)、早破水。

　　4、学会(huì)自我和家庭监护，能(néng)听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等(děng)。

　　如胎动(dòng)12小(xiǎo)时少于20次(cì)，胎心每分(fēn)种(zhǒng)少于120次、多于160次或不规则运动(dòng)，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须(xū)立即(jí)到医院检查(chá)诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流水(shuǐ)或血；

　　（3）下肢甚至全身水(shuǐ)肿、头痛眼花、呕吐、血压(yā)升高(gāo)；

　　（4）37周前出(chū)现有规律或无规(guī)律宫缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮食注(zhù)意事(shì)项

　　怀孕期(qī)间需(xū)戒酒、咖(kā)啡、茶(chá)等含有咖啡(fēi)因和酒精的饮品；

　　需避免腌(yān)制，熏制(zhì)的食物，亚硝酸盐含量较高，容易转变成(chéng)致癌物质，亚硝酸对(duì)母(mǔ)体(tǐ)及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山楂有(yǒu)兴奋子宫的作用，大量(liàng)食用有流产的危险。

孕期营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注(zhù)意补充含(hán)钙（奶制品(pǐn)，豆制品）、铁（瘦肉，动物内脏，红枣(zǎo)，木(mù)耳）、锌（牡蛎，鱼(yú)等海(hǎi)产品）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动物内脏，瘦肉，蛋(dàn)黄(huáng)，绿叶(yè)蔬菜）的食(shí)物。

　　2、日(rì)常食物摄入叶酸(suān)不(bù)足，还需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品，内含钙、蛋白质、维生(shēng)素A等营养素，但需注意勿过(guò)度摄取。