新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时(shí)间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的。关(guān)于新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)，山芋存放(fàng)的好办法等问(wèn)题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

山(shān)芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果，每100克(kè)熟(shú)山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄(shè)入(rù)过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起(qǐ)到一定的(de)润肠(cháng)通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤(xiān)维因(yīn)为难以(yǐ)被(bèi)吸(xī)收，而与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备(bèi)一(yī)个稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一年时间不(bù)坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的(de)作(zuò)用(yòng)，旧衣(yī)服(fú)或报(sand可数吗还是不可数，thousand可数吗bào)纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮(cháo)的功(gōng)效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不(bù)仅(jǐn)保(bǎo)存时(shí)间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃(chī)芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但(dàn)是害(hài)怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不好很容易(yì)坏掉(diào)的，也很容易发(fā)芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不宜干之说(shuō)，过(guò)干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存(csand可数吗还是不可数，thousand可数吗ún)较(jiào)长时间，可采(cǎi)用(yòng)通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么(me)不(bù)妨试试上(shàng)面(miàn)我们介绍(shào)的这些保存芋头(tóu)的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定(dìng)不(bù)能削皮，这(zhè)样(yàng)带(dài)皮的(de)保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地方。

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