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十五夜望月古诗意思是什么呢,十五夜望月 诗意思 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长?纸箱保(bǎo)存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间(jiān)长以及新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长,新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间,新鲜山芋如何保管存(cún)放最好,新鲜山芋怎样保存,山(shān)芋存放的(de)好办法等问题,农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活(huó)知(zhī)识(shí):

山(shān)芋可(kě)以减(jiǎn)肥吗

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥(féi)的(de)效果(guǒ),每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡,而(ér)且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物(wù)纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感的同时也不(bù)用担心摄入过(guò)多热量(liàng),可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维,还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

  部(bù)分研究表明(míng)植物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸收,而与肠道微生(shēng)物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所(suǒ)以可以通过(guò)调节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè),减肥人群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的,可以准备一个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸箱,在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服,再把新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣服,最后在上面(miàn)盖(gài)一层报纸,把纸箱密封好。

  放在家里干(gàn)燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间不(bù)坏,因(yīn)为纸箱有透气防潮的(de)作用,旧衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效(xiào),用这个方法来保存新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时(shí)间(jiān)长,而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜,不会腐烂发(fā)芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

  然后都放进(jìn)塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

  同(tóng)样(yàng)是(shì)放在干燥(zào)通(tōng)风的地方,这样也可(kě)以保存很长时(shí)间不(bù)坏。

  纸张可以控水(shuǐ)锁水,能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋,也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少(shǎo),也(yě)可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún),保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰(bīng)箱保鲜层。

  这(zhè)样可以(yǐ)保存一年都(dōu)会很新鲜(xiān),保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn),让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头,所以说一(yī)次(cì)性会(huì)买很多芋头(tóu)回来(lái),这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的(de),想要将芋头保存下来,但是(shì)害(hài十五夜望月古诗意思是什么呢,十五夜望月 诗意思)怕保存不好,担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃(chī),所以说很多人常常为这(zhè)个事情担忧,也担心(xīn)自己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜的芋头(tóu),芋(yù)头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好,芋头(tóu)保(bǎo)存不(bù)好很容易坏掉的,也很容易发芽(yá),那么芋头怎么存(cún)放好呢?

  芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害,低(dī)于0℃会受冻,因(yīn)冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖,表皮(pí)易被微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引十五夜望月古诗意思是什么呢,十五夜望月 诗意思起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜(yí)湿(shī)不宜干之说,过干也(yě)会导致腐烂,贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之后尽快食(shí)用,并且一定(dìng)不能放入(rù)冰箱(xiāng),当气(qì)温低(dī)于7℃度(dù)时,应存放于室内较温暖、通风处保存。

  若(ruò)需保存(cún)较长时间(jiān),可采用通风库贮藏法:

  1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一(yī)袋。

  2.放(fàng)于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风(fēng)良好(hǎo)的(de)贮藏(cáng)库(kù)贮存,可长(zhǎng)达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意(yì)的是,在贮藏(cáng)初期,由(yóu)于外界气温高,芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛,要注意通(tōng)风散(sàn)热。

  控制堆(duī)内温度(dù)不(bù)得超过15℃。

  如(rú)果自己一次(cì)性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话,那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法,如果不是很多,那么最(zuì)好是放在冰箱里面(miàn)保存下来,但是一定(dìng)不能削皮,这样带皮(pí)的保存时(shí)间才能更长久,如果没有冰箱,那么自(zì)己一定要把芋(yù)头(tóu)放在(zài)通风的地方。

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